Layar di Tangan, Kosong di Kepala?
05/09/2026
-
Diet Gula atau Cuci Darah? Krisis Ginjal Anak Muda Makin Ngeri
20/04/2026Tren gagal ginjal kini bergeser ke usia produktif akibat gaya hidup sedentary dan konsumsi minuman manis...
-
Fix No Debat! Bocil Main Medsos Ternyata Bahaya Buat Mental
08/04/2026IDAI warning soal bahaya media sosial bagi kesehatan mental anak di bawah 16 tahun dan aturan...
-
Waktu Terbaik Jalan Kaki Biar Hasilnya Maksimal Menurut Studi
30/03/2026Panduan memilih waktu jalan kaki yang tepat untuk kesehatan jantung, kontrol gula darah, hingga kualitas tidur...
-
Mata Bisa ‘Ngomong’ Kalau Ginjal Kamu Bermasalah? Cek 5 Tandanya!
27/03/2026Jangan abaikan mata merah atau buram, bisa jadi itu kode keras dari ginjal kamu yang lagi...
-
6 Buah “Superfood” dari Al-Qur’an, Khasiatnya Gak Main-Main
25/03/2026Kurma sampai pisang, deretan buah yang disebut dalam Al-Qur’an ini ternyata punya manfaat besar untuk otak...
-
Cuaca Lagi Gila Panas, Jangan Sampai Tumbang karena Dehidrasi
23/03/2026Suhu tembus 36°C, tubuh cepat kehilangan cairan. Ini tanda dehidrasi yang sering disepelekan + cara simpel...
-
Hobi Padel Berujung Kista: Pelajaran Mahal dari Michelle Jonathan
23/03/2026Kisah viral Michelle Jonathan yang didiagnosis kista bahu akibat overuse saat main padel tanpa recovery yang...

