Wah, Survey Bongkar Fakta Ngenes: Anak Muda RI Paling Rawan Depresi, Gak Cuma Galau Biasa!

Baru ketahuan nih dari skrining gratis Kemenkes! Angka depresi dan anxiety gen Z & millennial RI ternyata tinggi banget. Ini cara deteksi dan solusi ke Puskesmas terdekat. Simak datanya!

JAKARTA | Lo tau gak sih, ternyata anak muda dan remaja kita lagi menghadapi beban mental yang berat banget. Baru-baru ini, Menteri Kesehatan RI, Budi Gunadi Sadikin, kasih bocoran data yang bikin miris.

Dalam rapat kerja sama DPR, dia bilang kalo gejala depresi dan anxiety (kecemasan) di kalangan anak sekolah sama remaja itu tingginya sampai lima kali lipat dibandingkan sama orang dewasa atau lansia. Ya ampun, seriusan nih?

Data Mengejutkan dari Skrining Gratis

Angka-angka itu dapet dari program Cek Kesehatan Gratis (CKG) pemerintah yang sekarang udah masukin tes kesehatan mental sebagai pemeriksaan dasar. Nah, dari sekitar 27 juta orang yang udah dites, proporsi anak muda yang kecenderungan depresinya tinggi tuh jauh lebih gede.

“WHO bilang satu dari delapan sampe sepuluh orang punya masalah mental. Kalo di Indonesia, artinya sekitar 27 juta orang. Tapi selama ini kita gak pernah tau soalnya gak pernah di-skrining,” ujar Menkes Budi, Senin (19/1/2026).

Angkanya Bikin Ngeri: 4% vs 1%

Detail datanya lebih ngena lagi. Buat kelompok anak usia sekolah dan remaja, lebih dari 4% hasil skriningnya menunjukkan gejala depresi atau kecemasan. Sementara di kelompok yang lebih tua, angkanya cuma di bawah 1%. Jaraknya jauh banget, kan?

Tapi, kata Menkes Budi, angka yang kecil di orang dewasa itu bukan berarti mereka sehat-sehat aja. Bisa jadi soalnya sistem layanan kita dulu emang gak bisa deteksi masalah mereka. “Dengan skrining ini kita jadi tahu. Masalahnya emang gede, tapi baru keliatan sekarang,” jelas dia.

Solusinya? Ke Puskesmas Terdekat!

Nah, gimana dong? Pemerintah katanya udah mulai bergerak. Kemenkes sekarang lagi serius banget mbangun layanan kesehatan jiwa di Puskesmas-Puskesmas, yang mana dulu hampir gak ada. Layanannya mulai dari edukasi, konseling psikolog, sampe terapi dan obat buat kasus yang lebih berat.

“Sekarang kita udah siapin tata laksananya, baik yang butuh obat ataupun yang cukup sama konseling aja. Targetnya semua bisa dilayani di Puskesmas,” tegas Menkes Budi.

Deteksi Dini itu Kunci!

Pesan pentingnya sih simpel: ngecek dari awal itu jauh lebih murah dan efektif ketimbang ngobatin pas udah parah. “Kalo ketahuan lebih awal, kualitas hidup masyarakat jauh lebih baik dan biayanya jauh lebih rendah,” pesan Menkes.

Jadi, apa yang bisa kita lakukan?
Yang pasti, mulai peduli sama kondisi mental sendiri dan orang-orang terdekat. Kalo ada yang merasa berat, jangan rabu buat cari pertolongan. Sekarang udah ada jalurnya lewat Puskesmas. Ingat, kesehatan mental itu sama pentingnya kayak kesehatan fisik. Jangan dipendem sendiri!

_{^{source: cnbcindonesia}}