Perhatikan! Ini Ciri Diabetes yang Bisa Kelihatan di Kaki, Leher, & Ketiak

JAKARTA | Diabetes bisa kena siapa aja, nggak cuma orang tua, tapi juga anak muda bahkan remaja. Kalau diabetes tipe 1 biasanya lebih sering muncul di usia muda karena masalah di sistem imun yang bikin tubuh nggak bisa produksi insulin dengan cukup.

Sayangnya, masih banyak yang nggak sadar sama gejalanya, jadi seringnya penyakit ini baru ketahuan pas udah parah.

Menurut American Diabetes Association (ADA), ada beberapa tanda diabetes yang bisa keliatan dari kondisi kulit, terutama di kaki, leher, dan ketiak.

Kalau gula darah naik terus secara nggak normal, bisa muncul area kulit yang lebih tebal dan gelap di belakang leher, tangan, dan ketiak. Kondisi ini disebut acanthosis nigricans.

Acanthosis nigricans ini kayak perubahan warna kulit jadi lebih gelap dan tebal, terutama di lipatan kulit kayak leher belakang, ketiak, atau selangkangan. Menurut studi dari National Library of Medicine, ini biasanya muncul di area lipatan tubuh.

Beberapa penelitian juga bilang kalau kondisi ini lebih sering dialami orang yang kelebihan berat badan atau yang punya kadar insulin berlebih di tubuhnya.

Selain itu, sekitar setengah dari penderita diabetes bisa ngalamin kerusakan saraf, terutama di kaki dan tungkai. Kalau udah kena, kaki bisa kehilangan rasa alias mati rasa.

Nggak cuma itu, tanda lain yang perlu diwaspadai adalah munculnya ulkus kaki, yaitu luka terbuka di telapak kaki bagian bawah atau samping. Ini sering terjadi pada penderita diabetes tipe 1 dan 2 yang nggak terkontrol.

Ulkus kaki diabetik biasanya muncul di ibu jari atau mata kaki. Awalnya, luka ini keliatan kayak cekungan dangkal berwarna merah, tapi kalau dibiarkan bisa makin parah dan menyerang bagian dalam kaki, termasuk tulang dan tendon.

Jadi, kalau ada tanda-tanda kayak gini, mending segera periksa ke dokter biar nggak makin parah! Jaga pola makan, rutin olahraga, dan cek kesehatan secara berkala biar terhindar dari diabetes!

_{^{sumber cnbcindonesia}}